やりすぎ注意

今日は肩甲骨、背中が痛い！！

昨日友人のマッサージモニターで、ゴリゴリしてもらいました。

なんとなく


ゴリゴリをなくしてあげたい！！

なくして～

とお互いに頑張ってしまったようで、今日は体が悲鳴を上げています(T_T)


何事もやりすぎ注意ですね。


ヨガも、エステも、洗顔も、マッサージも、心のひも解きも・・・・・。あまりやりすぎ、擦りすぎは要注意


あくまでも、あともうちょっと　　　それくらいにしとかないと、泣きを見てしまう。

少しづつたまったものを手放しましょうね

良かれと思ったことが裏目に出てしまう。

心も身体も頑張りすぎに要注意！！