心と身体の関係！Ｏリング理論と似てる！

先日のまささんのヨガワークショップで

心は
～したい
～好き
～はイエス


と＋の感情に満ちているとパワーがでる

逆に

～しなくてはならない
～したくない
～嫌い
～はノー

とマイナスエネルギーを持って行動すると本来の力を押し込めて、力がでない

そんな実験しました


正座して両肩を２人掛かりで押さえつけられて

立ちたくないけど、立たなくてはいけない！

と何度も唱えて立ち上がってみる

立ちたい！立てる！私は自由！

と何度も唱えて立ち上がってみる

すると…

マイナスエネルギーだと、押さえつけられが重くて立てないのにプラスエネルギーでやると、押さえつけられがかるくて、胸から自然に立ち上がる事が楽々

Ｏリングも筋肉反射と心のエネルギーを使った物で同じ原理だね
と参加者から声もあがり、その通り！でした


本気で質問すれば、おのずと、自分の心が喜んでいるのか？
正解に身体が答えてくれますよ�

迷ったら自分の心がイエスなのかノーなのか

Ｏリングで確認してみて下さいね～Oリングテスト

ルール決めればＯリングじゃなくて、指ずらしでも同じ事出来ますよ

自分なりの心の声を身体を通して聞く方法見つけてみて下さいね～